Prilikom sedenja vrši se pritisak na zadnjicu, glutealni mišići se šire, a male vene koje okružuju anus i rektum se rastežu i gube elastičnost. Ove vene se pune krvlju i postaju hemoroidi. Konstantan pritisak zbog dugog sedenja izaziva razvoj novih hemoroida i pogoršava postojeće. Međutim, postoje neke stvari koje možete učiniti kako biste sebi olakšali svakodnevnicu.

U nastavku teksta pročitajte pet saveta koji mogu ublažiti probleme sa hemoroidima, pogotovo ukoliko obavljate kancelarijski posao i dugo sedite.

Koristite jastuke za sedenje

Jastuci namenjeni za sedenje mogu mogu ublažiti ili pak sprečiti probleme sa hemoroidima.  

Najčešći tip jastuka za hemoroide je “donat“ koji izgleda kao velika šuplja američka krofna. Usled sedenja na takvom jastuku, nadraženo područje je oslobođeno pritiska.

Dobar izbor može biti i jastuk od memorijske pene.

Jedite hranu bogatu vlaknima

Vlakna ispoljavaju višestruko pozitivan uticaj na zdravlje, pa tako i na hemoroide. Ona doprinose olakšavanju probave i smanjenju pritiska koji može izazvati hemoroide.

Povećajte unos namirnica sa velikom količinom vlakana, koje su zaslužne za dobru probavu. Konzumirajte jabuke, kruške, šljive, žitarice, brokoli, karfiol, prokelj,..

Podižite noge 

Podignite noge sa poda da biste smanjili pritisak koji sedenje vrši na kukove, rektum i kičmu. 

Što češće podižete noge dok sedite, to više smanjujete mogućnost od izbijanja hemoroida.

Nosite pamučni veš

Udobna garderoba i pamučni veš mogu pomoći kod bolnih hemoroida. 

Umesto uskih farmerica obucite komotne, pamučne pantalone. 

Preporučuje se i mekan, pamučni veš umesto onog što je izrađen od sintetičkih materijala.

Koristite gel za hemoroide

Odgovarajuća i pravovremena lokalna terapija može eliminisati potrebu za hirurškim tretmanom, koji je obično indikovan kod uznapredovalih stadijuma bolesti.

Zbog isključivo lokalnog dejstva, medicinsko sredstvo RECTOVENAL Acute može biti jako korisno. Upotrebom dolazi do ublažavanja simptoma koji prate hemoroide: bol, svrab, iritacija, peckanje, vlaženje i krvarenje u analnoj regiji.

Ovaj anorektalni gel sa jedinstvenom formulom kod koga je klinički dokazana efikasnost i bezbednost, obezbeđuje brzu, jednostavnu i efikasnu pomoć kod hemoroida.

Pročitajte više o RECTOVENAL® Acute za više informacija.

Na radnom mestu provedemo veći deo dana. Posao često može biti naporan, težak, stresan i na mnoge faktore ne možemo uticati, ali ono na šta možemo jeste zdravlje.

Pokušajte da integrišete naše savete u vašu svakodnevnicu i fokus usmerite na karijeru.

Članak Kancelarijski posao, dugo sedenje i hemoroidi: Pet saveta koji vam mogu pomoći se pojavljuje prvo na RECTOVENAL® Acute.

Uglavnom simptomi nestaju unutar nekoliko dana. Nekada simptomi i nisu izraženi. Simptomi unutrašnjih hemoroida su stolica prekrivena svetlom krvlju, krv na toalet papiru ili na wc šolji.

Međutim, unutrašnji hemoroidi mogu izaći iz anusa i tada mogu biti bolni. Simptomi spoljašnjih hemoroida uključuju peckanje i bol oko anusa. Čitavo područje oko analnog otvora je osetljivo, crveno, bolno i svrbi.

Najčešći simptomi hemoroida su:

• Svetlo crvena krv na toalet papiru, u stolici ili u WC šolji nakon pražnjenja creva
• Analni svrab
• Bol oko anusa, posebno dok sedite
• Bol tokom pražnjenja creva
• Jedna ili više tvrdih, bolnih kvržica oko anusa

Ako imate bilo kakve simptome hemoroida, pokušajte da izbegnete preterano naprezanje, trljanje ili čišćenje oko anusa.

Simptomi unutrašnjih hemoroida

Stolica prekrivena svetlocrvenom krvi, krv na toalet papiru ili u WC šolji. Ukoliko su hemoroidi izvan čmara, tada se javljaju iritacija i bol.

Simptomi spoljašnjih hemoroida

Bolno oticanje i bolna izraslina u predelu čmara nastala od zgrušane krvi. Celo područje je osetljivo, bolno i svrbi.

Simptomi karakteristični za stadijume:

I stadijum Hemoroidi su uvećani, ponekad krvare i svrbe. Krvarenje se najčešće javlja na kraju stolice, ali se može javiti i u mlazu. Karakteristična je za osetljivost na dodir.

II stadijum Hemoroidi su nešto veći i nakon pražnjenja ispadnu, ali se spontano vraćaju nakon toga. Javlja se i krvarenje koje može biti hronično.

III stadijum Hemoroidi izazivaju snažne bolove u predelu čmara, naročito pri hodu i u sedećem položaju. Ispadaju pri pražnjenju creva ili drugog naprezanja, pa je često neophodno njihovo fizičko vraćanje.

IV stadijum Hemoroidi su još veći i nakon pražnjenja ili drugog naprezanja ispadaju, a zbog izraženog venskog zastoja praćenog jakom upalom i otokom, nije moguće njihovo vraćanje u unutrašnjost.

Iako hemoroidi nisu opasni po život, ipak mogu biti poprilično neprijatni. Stoga je najbolje primeniti mere prevencije i malim promenama u načinu života izbeći pojavu hemoroida. Možete saznati kako u našem tekstu: Prevencija za nastanak uvećanih hemoroida: Uvek je bolje sprečiti nego lečiti.

Članak Simptomi koji ukazuju da imate hemoroide i kada da posetite doktora se pojavljuje prvo na RECTOVENAL® Acute.

U aparatu postoje i tzv. radni kanali kroz koje se provlače različiti instrumenti, tako da se za vreme pregleda mogu bezbolno odstraniti mnoge promene dobroćudnog izgleda, čime se uklanja mogućnost da se preobraze u zloćudne, tj. prevenira nastanak raka debelog creva. Posebnim kleštima mogu se uzimati i komadići tkiva (biopsija), koji se prosleđuju na patohistološku obradu, nakon čega se postavlja tačna dijagnoza viđene promene.

Slika vrlo visoke rezolucije prenosi se na monitor na kojem se vidi kao uvećana, pa se tako mogu videti i najsitnije promene boje ili oblika na sluznici creva. Na kraju aparata je upravljački mehanizam (ručka s komandama) kojim se upravlja vrhom aparata, vrlo savitljivim i pokretnim u svim smerovima, tako da može pratiti izvijuganost creva i samim tim pretragu čini jednostavnijom i manje neugodnom. Kolonoskopija je optičko ispitivanje debelog creva kolonoskopom. Kolonoskop je fleksibilna cev sa izvorom svetla i delom za posmatranje, debljine prsta. On omogućava doktoru da vidi unutrašnjost debelog creva sićušnom videokamerom. Pregled započinje ubacivanjem kolonoskopa u zadnji deo creva pacijenta (čmar).

Kako se radi kolonoskopija?

Dva dana pre pregleda se radi priprema za pregled. Pregled se radi u ležećem položaju na levom boku, nekada je potrebno promeniti polozaj u lezeći na leđima. Prethodno se prstom pregleda završno debelo crevo, a zatim se kroz čmar aparat uvodi u debelo crevo i laganim potiskivanjem se gura kroz šupljinu creva do početka debelog creva. Pregled obicno traje 15-30 minuta. U toku pregleda se kroz aparat ubacuje u crevo vazduh radi sirenja creva i bolje vidljivosti. Ovo pacijent može da oseti kao nadutost, nelagodnost u trbuhu ili lakše grčeve u trbuhu. Potrebno je da prilikom pregleda još neko dođe sa pacijentom kao pratnja, a pratnja je obavezna ukoliko se pregled radi sa anestezijom. Nakon završenog pregleda pacijent može da jede, a posle dva sata je sposoban da nastavi sa bilo kojim radom ili aktivnostima.

Kada se preporučuje metoda kolonoskopije

-·         Tegobe u predelu digestivnog trakta (bolovi u stomaku, nadimanje, promene u režimu pražnjenja)

-·         Pojava krvi u stolici,

-·         Pojava retkih stolica koje se često javljaju,

-·         Opstipacija i osećaj nedovoljnog pražnjenja.

Kako izgleda kolonoskopski pregled?

Kolonoskopija traje od 30 – 60 minuta. Pacijent leži bočno sa zgrčenim i savijenim nogama prislonjenim na grudi. Nakon otvaranja kolona vazduhom iz aparata, kroz rektum se lagano ubacuje crevo kojim se snimaju sve promene u debelom crevu.

Članak Šta je kolonoskopija i kada se preporučuje metoda kolonoskopije? se pojavljuje prvo na RECTOVENAL® Acute.

A nema razloga za to. Spoljašnji hemoroidi su, u najvećem broju slučajeva, stanje koje se lako ublažava kod kuće i koje se često povuče samo od sebe za nekoliko dana. Retko traže ozbiljniju intervenciju. Ali da bi se znalo kada je dovoljna topla kupka i malo strpljenja, a kada je pametno javiti se lekaru, dobro je prvo razumeti šta se tačno dešava.

U ovom tekstu prolazimo kroz sve – šta su spoljašnji hemoroidi i po čemu se razlikuju od unutrašnjih, šta ih izaziva, kako prepoznati simptome, na koje sve načine se mogu ublažiti i, možda i najvažnije, kako sprečiti da se uopšte jave.

Šta su spoljašni hemorodi?

Spoljašni hemoroidi su hemoroidi koji zahvataju vene izvan anusa. Oni usled pucanja mogu izazvati krvarenje, bol i svrab. Dobra stvar je da u većini slučajeva ne zahtevaju lekarsku intervenciju.

Hemoroidi, odnosno šuljevi, često su rezultat naprezanja prilikom pražnjenja creva i nastaju uglavnom kod osoba koje imaju tvrdu stolicu. Većina spoljašnjih hemoroida ne izaziva ozbiljnije probleme i povuku se sami od sebe u roku od nekoliko dana.

Koliko su hemoroidi zaista česti

Brojke variraju više nego što bi se očekivalo, i to s razlogom. Često se citira podatak da hemoroide ima oko 4,4% odrasle populacije (klasično istraživanje Johansona i Sonnenberga iz 1990), ali taj broj se odnosi na ljude koji sami prijave tegobe.

Kada se gleda kolonoskopijom, slika je drugačija. U austrijskoj studiji iz 2012. (Riss i saradnici), na 976 ljudi koji su došli na skrining za rak debelog creva, hemoroidi su nađeni kod skoro 39% ispitanika, a najveći deo njih bio je prvog stepena, dakle bez ozbiljnijih simptoma.

Pre svega, to znači jedno: mnogo ljudi ima hemoroide a da toga nije ni svesno. Učestalost raste s godinama, a vrhunac je između 45. i 65. godine.

Načini za ublažavanje tegoba uzrokovanih hemoroidima:

• tople kupke
• nežno čišćenje anusa nakon pražnjenja creva,korišćenjem važenih maramica ili 
• nanošenje hladnih obloga na kako bi se smanjio otok
• uzimanjem analgetika
• korišćenjem krema i gelova, sa diosminom i hesperidinom, poput Rectovenal Acute

Hemorodi u trudnoći

Mnogi od navedenih načina za ublažavanje simptoma delotvorni su i kod većine trudnica koje pate od spoljašnih hemoroida. Međutim, trudnice se moraju uvek konsultovati sa lekarom pre lokalne upotrebe bilo koje kreme ili masti, kako bi se uverile da iste neće ometati trudnoću.

Trudnoća je posebna priča i tu brojevi to potvrđuju. Procene učestalosti idu od 15% do 41%, a u nekim grupama i do 85%.

Velika prospektivna studija (Poskus i saradnici, 2014, BJOG) pratila je žene kroz trudnoću i posle porođaja i pokazala koliko su ove tegobe česte u tom periodu. Sa druge strane, dobra vest dolazi iz novijeg istraživanja (Cureus, 2024): kod oko 45% žena simptomi se povuku u roku od nekoliko dana posle porođaja, kod oko 27% za nekoliko nedelja, a kod preostalih u roku od nekoliko meseci.

Baš zato savet iz teksta – da se trudnice pre svake kreme posavetuju sa lekarom – stoji čvrsto: stanje je često prolazno, a bezbednost bebe je na prvom mestu.

Anamneza

S obzirom na to da se spoljašnji hemorodi nalaze izvan anusa, osoba ih vrlo često može napipati. S druge strane, unutrašnji hemoroidi nisu vidljivi spolja, pa digitorektalni pregled može biti neophodan za anamnezu. 

Simptomi

Spoljašnji hemoroidi često svrbe i izazivaju iritaciju, a mogu izazvati i bol i nelagodnost. Međutim, ne doživljavaju svi iste simptome. Ljudi sa spoljašnjim hemoroidima često mogu napitatu kvržicu na područje oko anusa.

Krv u stolici

Osobe sa spoljnašnji šuljevima mogu primetiti male količine krvi nakon pražnjenja creva. Ta krv ima tendenciju da bude svetlo crvena, jer obično izlazi direktno iz hemoroida, a ne direktno iz gastrointestinalnog trakta.

Krv iz hemoroida treba da bude minimalna. Svako ko ima spoljne hemoroide i primeti značajnu količinu krvi treba da se javi lekaru.

Krvni ugrušci u hemoroidima i kompilkacije

Spoljašnji hemoroidi mogu biti veoma bolni ako postanu trombozni. Trombozirani hemoroidi obično su ljubičasto plavi na svetloj, a i sivi, crni ili tamno smeđi na tamnoj koži. Nastaju kada vene koje uzrokuju izbočenje hemoroida razviju krvni ugrušak. Kao rezultat, krv ne dolazi do hemoroida.

Telo će često apsorbovati krvni ugrušak na vreme, smanjujući simptome i ublažavajući bol.

Kada krvni ugrušak prođe ili ga telo ponovo apsorbuje, spoljašnji hemoroidi mogu ostaviti za sobom perianalnu oznaku kože, u vidu malih kvržica. Ukoliko otežavaju održavanje analne higijene, lekar može preporučiti hirurško uklanjanje.

Postoje dva načina na koje se može izvesti operacija

Prvi uključuje mali rez u tromboziranom spoljašnjem hemoroidu i dreniranje krvi iz ugruška. Ovu operaciju lekar može obaviti pod lokalnom anestezijom. Ipak postupak ne uklanja hemoroide trajno, ali delotvornije ublažava bolove od nekih drugih tretmana.

U istraživanju Greenspona i saradnika, koje je poredilo konzervativno lečenje sa hirurškim, kod operisanih pacijenata simptomi su prošli u proseku za oko 4 dana, dok je kod onih bez operacije trebalo oko 24 dana. Recidiv je takođe bio ređi nakon operacije – oko 6% naspram oko 25%. Ono što je bitno: hirurško uklanjanje ugruška najviše vredi ako se uradi u prvih 72 sata od početka tegoba.

Noviji sistematski pregled iz 2025. (6 studija, 851 pacijent) potvrđuje da operacija nosi manji rizik od recidiva, mada značajne razlike u krvarenju između pristupa nije bilo. Drugim rečima, operacija nije obavezna, ali kod jakih bolova i u prvih par dana ume da bude najbrži put do olakšanja.

Uzroci i faktori rizika

Pored naprezanja, drugi mogući uzroci nastanka hemoroida su:

• podizanje teških predmeta ili tegova
• ishrana sa malo vlakana
• gojaznost
• stajanje ili sedenje duže vreme
• trudnoća

Hemoroidi su jedno od najčešćih medicinskih stanja, a šansa za razvoj istih povećeva se sa godinama. Razlog za to je što tkiva koja oblažu anus i sfinkter postaju tanja i teže podnose pritisak prilikom naprezanja.

Više populacionih studija povezuje hemoroide sa gojaznošću, sedećim načinom života, trudnoćom, zatvorom i prolongiranim naprezanjem, kao i sa ishranom siromašnom vlaknima.

Da se ne lažemo – nijedan pojedinačni faktor ne deluje sam; obično se preklapa nekoliko njih. Ali ono što se kroz studije stalno ponavlja jeste veza sa stolicom. Tvrda stolica i naprezanje su nit koja povezuje skoro sve ostalo, što se savršeno slaže sa onim što smo već govorili o prevenciji.

Dijagnoza

Lekar može da dijagnostikuje spoljnašne hemoroide procenom simptoma i sprovođenjem fizičkog pregleda.

Svako ko sumnja da ima spoljnašne hemoroide treba da poseti lekara. Neki od simptoma, kao što je krvarenje, mogu biti posledica drugih ozbiljnijih stanja, poput:

• raka anusa
• analne fisure
• kolorektalnog kancer
• zapaljenskae bolesti creva
• perianalog apscesa

Metode prevencije

Ključna stvar u prevenciji nastanka hemoroida je sprečavanje pojave tvrde stolice u čemu pomaže:

• povećanje količine dijetetskih vlakana u ishrani 
• konzumiranje velike količine tečnosti
• bavljenje redovnom fizičkom aktivnošću
• ne odlaganje odlaska u toalet
• što kraće sedenje u toaletu sedeći na toaletu

Ljudi koji imaju česte probleme sa zatvorom i hemoroidima treba da razgovaraju sa lekarom o mogućnostima lečenja.

Sistematski pregled u okviru Cochrane baze (Alonso-Coello i saradnici) obuhvatio je 7 randomizovanih studija i 378 pacijenata i pokazao da vlakna realno pomažu. Rizik da simptomi potraju pao je za skoro polovinu, a rizik od krvarenja takođe za oko 50%. Efekat je bio dosledan tokom tri meseca praćenja. I baš zato je povećanje unosa vlakana prva mera koju struka preporučuje – jednostavna je, jeftina i bezbedna.

Često postavljana pitanja

Za kraj

Spoljašnji hemoroidi zvuče strašnije nego što zapravo jesu. Kod većine ljudi su blaga, prolazna smetnja koja se povuče sama, uz malo strpljenja i jednostavne mere kod kuće. Tople kupke, dovoljno vlakana i vode, nežna higijena i preparati sa diosminom i hesperidinom rešavaju najveći deo tegoba.

Ono na šta vredi obratiti pažnju jeste krvarenje. Mala količina svetlocrvene krvi obično nije razlog za brigu, ali ako je krvi više, ako se ponavlja ili ako bol ne popušta – pregled kod lekara je pravi potez. Trudnice imaju dodatni razlog za oprez i treba da se posavetuju pre nego što posegnu za bilo kojom kremom.

I na kraju, najbolja odbrana je prevencija. Meka stolica bez naprezanja čini pola posla, a do nje se stiže vlaknima, tečnošću i redovnim kretanjem. Pobrinite se za to i šanse da se hemoroidi uopšte jave – ili da se vrate – znatno padaju.

A kada tegobe ipak stignu, Rectovenal Acute gel je odlično rešenje pri ruci. Nanosi se lako, brzo umiruje svrab, peckanje i osećaj otoka, i donosi olakšanje tačno tamo gde je najpotrebnije. Praktičan je za svakodnevnu upotrebu i lepo se uklapa uz sve ostale mere o kojima smo pričali. Da se ne lažemo – kada vas muči nelagoda, želite nešto što deluje brzo i bez komplikacija.

Članak Sve što treba da znate o spoljašnjim hemoroidima se pojavljuje prvo na RECTOVENAL® Acute.

Pregledavamo neke od ovih kućnih lekova i alternativnih tretmana protiv hemoroida i da li vam mogu biti korisni ili ne.

Beli luk u lečenju hemoroida?

Taj „lek“ od belog luka jedna je od onih tradicionalnih ideja koje morate uzeti s rezervom. Tačno je da je to zdrava hrana i da ima određena antiseptička svojstva. Međutim, nanošenje direktno na ranu će samo napraviti dodatnu iritaciju, i može dovesti do pogoršanja njenog stanja. Iz tog razloga, meleme od belog luka ne bi trebalo koristiti u lečenju hemoroida, štetni su i pogoršavaju simptome.

S druge strane, tačno je da beli luk uzet kao hrana, kao i druga slična hrana (luk, praziluk …) pomažu u cirkulaciji krvi jer imaju vazodilatacijsko dejstvo, odnosno opuštaju krvne sudove i poboljšavaju cirkulaciju krvi. Međutim, efekat je blag i često jedva primetan.

Uzimanje belog luka tokom obroka neće vam škoditi ako želite da probate. Međutim, budite veoma oprezni sa količinama: ako konzumirate previše, efekat će pojačati bol u crevima.

“Biokodiranje” hemoroida?

Postoje mišljenja koji emocijama pripisuju sposobnost stvaranja fizičkih patologija. Iako je ovo ponekad istina (na primer, stres je povezan sa većom verovatnoćom pojave hemoroida), ali to nije jedini uticajni faktor, pa samim tim lečenje ne može biti zasnovano na ovome.

Kao rezultat ovih ideja pojavili su se pokušaji terapije koji ublažavaju negativne emocije. Međutim, ove metode nemaju naučnu potvrdu i nisu prihvaćene u medicini ili psihologiji.

Lečenje hemoroida homeopatijom?

Homeopatija je precizan naučni pristup lečenju baziran na holističkom principu. Holizam (od grčke reči chólos – čitav, potpun) je princip po kome se pojedinac posmatra kao celina fizičkih, emocionalnih, mentalnih i duhovnih osobina koja je u sadejstvu i ravnoteži sa prirodom. Homeopatski (holistički) pristup, dakle, simptome posmatra kao putokaz na osnovu kojih se utvrđuje suština poremećaja, odnosno bolesti.

Za većinu medicinskih specijalista, njihov jedini pozitivan efekat je placebo.

U svakom slučaju, ne postoje naučni dokazi koji potkrepljuju njegovu upotrebu u lečenju hemoroida.

Korišćenje sirćeta u svrhu lečenja hemoroida?

Neki od saveta koji se mogu naći na internetu je upotreba domaćih proizvoda kao što su voda sa kiseonikom, sirće, soda bikarbona i drugi.

Ovi proizvodi, daleko od olakšanja, mogu biti vrlo iritirajući kod hemoroida, te njihovu primenu treba izbegavati. Možda je mit da su oni korisni zato što se tradicionalno koriste za zarastanje rana, ali hemoroidi nisu otvorene rane koje treba zaceliti i, štaviše, danas postoje i druge manje agresivne metode za izlečenje kod kuće.

Efikasni kućni lekovi protiv hemoroida

Postoje lekovi na dohvat ruke svima koji mogu pružiti neko olakšanje od hemoroida, kao što su:

• Sedeće kupke sa toplom vodom.
• Uzmite hranu koja sprečava zatvor, kao što su kivi, suve šljive itd.
• Uzimajte čajeve koji poboljšavaju cirkulaciju krvi, poput đumbira.

Ovi kućni lekovi mogu smanjiti nelagodu hemoroida i pospešuju njihovo zarastanje ali samo ako se primenjuju zajedno sa drugim fizičko-higijenskim merama.

Akorektalni gel

Međutim, za intenzivnije i trenutno olakšanje, najefikasnije je kombinovati ih sa upotrebom anorektalnog gela kao što je RECTOVENAL® Acute. Upotrebom dolazi do ublažavanja simptoma koji prate hemoroide: bol, svrab, iritacija, peckanje, vlaženje i krvarenje u analnoj regiji.

Ovaj anorektalni gel sa jedinstvenom formulom kod koga je klinički dokazana efikasnost i bezbednost, obezbeđuje brzu, jednostavnu i efikasnu pomoć kod hemoroida.

Članak Mitovi o hemoroidima se pojavljuje prvo na RECTOVENAL® Acute.

Iako retko predstavljaju ozbiljnu zdravstvenu pretnju, hemoroidi mogu biti učestali i neretko bolni zdravstveni problem. Ovo je naročito tačno ako odlučite da ignorišete simptome koji se javljaju u obliku iritacije, svraba, peckanja i vlaženja u analnoj regiji prilikom nastanka hemoroidalne bolesti.

O hemoroidima

Iako su vam možda poznati neki od uobičajenih simptoma hemoroida, kao što su svrab i analni bol, možda ne znate mnogo o osnovnom uzroku ovih simptoma. Hemoroidi su slični varikoznim venama. Uvećani, natečeni krvni sudovi koji se nalaze unutar donjeg rektuma ili ispod kože oko anusa.

Vaš rektum povezuje debelo crevo sa anusom. Njegov primarni posao je čuvanje i uklanjanje stolice koja rasteže tkivo i krvne sudove. Istezanje krvnih sudova dovodi do njihovog širenja, što slabi njihove zidove.

Vremenom vaši oslabljeni krvni sudovi podležu stalnom istezanju i pritisku što rezultira nastankom hemoroida. Vaši hemoroidi mogu biti unutrašnji (smešteni unutar donjeg rektuma) ili spoljašnji (smešteni izvan rektuma – ispod osetljivog analnog tkiva).

Hemoroidi su vrlo čest slučaj u životu odraslih i najmanje pedeset posto ljudi tokom svog života u većoj ili manjoj meri doživljava ovaj problem. Simptomi koji se razvijaju zbog hemoroida su svrab, bol, peckanje, krvarenje i manji ili veći čvorovi u predelu analnog otvora, a u ekstremnim slučajevima dolazi do prolapsa hemoroida sa rektalnom sluznicom. Ovi simptomi mogu biti manje izraženi, pa ih osoba obolela od hemoroidalne bolesti oseća samo kao nelagodu, a u ozbiljnijim slučajevima simptomi mogu biti intenzivni i predstavljaju ozbiljan zdravstveni problem koji se može rešiti samo hirurškim putem.

6 simptoma hemoroida koje nikada ne treba ignorisati

Iako hemoroidi mogu izgledati uznemirujuće, medicinski tretman nije uvek potreban. U stvari, male unutrašnje gomile će se uglavnom rešiti u roku od nekoliko dana. Isto se odnosi i na njihove veće spoljne kolege, koje se formiraju oko otvora anusa. Međutim, neke simptome nikada ne treba zanemariti, jer mogu ukazivati na ozbiljniji problem, uključujući:

• Krv nakon pražnjenja creva
• Ekstremni bol tokom pražnjenja creva
• Ako je vaša stolica kestenjaste boje
• Bol koji traje više od jedne nedelje
• Razvili ste fizičke kvržice na anusu
• Doživljavanje hroničnog zatvora

Zapamtite, adekvatna briga i prevencija u početnoj fazi nastanska hemoroidalne bolesti može sprečiti potrebu za ozbiljnim medicinskim ili hirurškim intervencijama.

Veoma je bitno pronaći osnovni uzrok nastanka hemoroida

Jedan od najboljih načina lečenja hemoroida i sprečavanja budućih epizoda ponovljanja je utvrđivanje osnovnog uzroka otečenih krvnih sudova. Hemoroidi se razvijaju kada dođe do prekomernog stresa i pritiska na rektalne krvne sudove, što dovodi do njihovog ispupčenja i otoka.

Postoji mnogo faktora koji mogu izazvati ovaj višak pritiska, uključujući:

• Hronični zatvor
• Naprezanje tokom pražnjenja creva
• Provođenje previše vremena sedeći u toaletu
• Trudnoća
• Podizanje teškog tereta

Poznavanje faktora koji doprinose razvoju vaših hemoroida može vam pomoći da preduzmete korake potrebne za ublažavanje trenutnih simptoma i sprečavanje ponovne pojave.

Lečenje hemoroida

U većini slučajeva možete pomoći sebi i osloboditi se simptoma hemoroida ukoliko promenite način života. Te promene mogu da uključuju:

• Dodavanje više vlakana u vašu ishranu
• Unošenjem više tečnosti (vode)
• Ograničavanje vremena koje provodite sedeći u toaletu
• Korišćenje sitz kupki za ublažavanje bola i svraba
• Nanošenje kreme/gelova protiv hemoroida bez recepta

Postoje razni anorektalni gelovi koji se prodaju bez recepta u apoteci, kao što je Rectovenal Acute, i posebno su napravljeni kako bi se pružilo brzo olakšanje za bol i nelagodnost.

Ignorisanje hemoroida samo produžava vašu patnju, zato nemojte okolisati, već potražite adekvatno rešenje na vreme.

Članak Nemojte ignorisati hemoroide se pojavljuje prvo na RECTOVENAL® Acute.

Analna fisura je uzdužni rascep na sluzokoži analnog kanala. Manifestuje se jakim bolovima u predelu analnog otvora u toku i nakon pražnjenja creva, uz povremeno prisustvo male količine svetlo crvene krvi.  Obično započinje malim posekotinama na koži i sluzokoži analnog kanala, usled napora prilikom defekacije kod osoba sa zatvorom. Takođe se može javiti usled traumatičnih uzroka, dijareje, zapaljenskih bolesti creva ili porođaja. Postoje ređi uzroci kao što su rak anusa, HIV infekcija, tuberkuloza ili sifilis. Najčešće se javlja kod populacije izmedju 30 i 50 godina, podjednako i kod muške i kod ženske populacije.

Postoje dve vrste fisura

• Akutna – napad akutne analne fisure se uvek tretira u početku konzervativno uz pomoć medikamenata i adekvatne ishrane.
• Hronična – ukoliko konzervativni tretman ne dovede do izlečenja u roku od četiri do šest nedelja fisura se može smatrati hroničnom. Hronična bolest se leči isključivo hirurškim putem, a cilj same operacije je da smanji spazam analnog sfinktera što ima za posledicu smanjenje intraanalnog pritiska koji se smatra glavnim uzrokom nastanka analne fisure.

Simptomi analne fisure:

• Bol prilikom pražnjenja creva
• Blago krvarenje tokom defekacije
• Spazam u analnom delu
• Vidljiva pukotina na koži oko anusa

Šta treba raditi kako bi se umanjio problem analne fisure?

• Izbegavajte “brzu hranu”
• Ne odlažite defekaciju
• Nakon vršenja velike nužde ne koristite za brisanje toalet papir već higijenu održavajte običnom toplom vodom ili primenom vlažnih maramica bez alkohola, namenjene za intimnu regiju
• Konzumirajte najmanje 25-30 grama vlaknastih materija dnevno
• Uzimajte najmanje 2 litra tečnosti (najbolje vode) dnevno
• Ne upotrebljavajte hemijske laksative da biste izazvali defekaciju
• Budite fizički aktivni
• Sedite na mekim podlogama

Članak Analna fisura nije isto što i hemoroidi se pojavljuje prvo na RECTOVENAL® Acute.